Вячеслав Иванович Полунин дает советы о том, как жить счастливо и наслаждаться жизнью. Он советует заниматься только тем, что приносит удовольствие, общаться только с теми, кого хочется обнять, и превращать ежедневное в радостное и восхитительное. Он также говорит о важности баловства и того, чтобы не переставать играть, даже когда попадаешь в сложную ситуацию.